Lukostřelba Karviná a Dětmarovice

Lukostřelecká škola Dětmarovice a Karviná

Tradiční, instinktivní a asijská lukostřelba pro děti i dospělé

Chcete se naučit střílet z luku, zlepšit svou techniku nebo hledáte pravidelné lukostřelecké tréninky v okolí Karviné, Dětmarovic, Orlové, Bohumína nebo Havířova?

Erenhill Archery School provozuje hlavní tréninkovou skupinu v Dětmarovicích u Karviné, kde se věnujeme tradiční, instinktivní a asijské lukostřelbě.

Tréninky jsou určeny úplným začátečníkům, dětem, juniorům, dospělým i zkušenějším lukostřelcům. Předchozí zkušenosti nejsou nutné a vlastní lukostřelecké vybavení není podmínkou první návštěvy.

První trénink si můžete přijít nezávazně vyzkoušet zdarma.

Lukostřelba není jen trefování terče

V Erenhill Archery School nechceme učit pouze to, jak dostat šíp do terče.

Základem naší výuky je bezpečná, přirozená a dlouhodobě použitelná střelecká technika.

Začátečník se postupně učí:

• bezpečnou manipulaci s lukem a šípy,
• správný postoj,
• držení luku,
• práci s rameny a tělem,
• správný nátah,
• kotevní bod,
• kontrolované vypuštění tětivy,
• práci s dechem a soustředěním,
• správnou volbu síly luku,
• základní práci s různými vzdálenostmi.

Pokročilejší střelci mohou pracovat na odstranění technických chyb, přesnosti, rytmu střelby, rychlosti, instinktivní střelbě, palcovém úchopu nebo přípravě na lukostřelecké závody.

Jakou lukostřelbu u nás učíme?

Erenhill Archery School se specializuje především na tradiční a instinktivní lukostřelbu bez mířidel.

Výuka může zahrnovat například:

Tradiční lukostřelbu

Střelbu z tradičních luků bez moderních mířidel a dalších prvků běžných ve sportovní terčové lukostřelbě.

Instinktivní lukostřelbu

Práci s odhadem vzdálenosti, soustředěním, opakovatelným pohybem a přirozenou kontrolou výstřelu.

Asijskou lukostřelbu

Techniky vycházející z tradičních asijských stylů, včetně práce s krátkými reflexními luky.

Palcový úchop

Zájemci se mohou postupně seznamovat také se střelbou pomocí palcového zámku a specifickou technikou používanou u řady asijských lukostřeleckých tradic.

Dynamickou a rychlostní střelbu

Pokročilejší trénink může zahrnovat práci s rytmem, rychlejším zakládáním šípů a střelbou pod časovým tlakem.

Přípravu na závody

Členové školy se mohou připravovat na tradiční, instinktivní a další lukostřelecké soutěže.

Lukostřelba pro úplné začátečníky

Nikdy jste luk nedrželi?

To vůbec nevadí.

Na první návštěvě vás nejprve seznámíme s bezpečností a základními principy střelby. Poté společně vybereme luk odpovídající vašim fyzickým možnostem.

Začátečníky záměrně netlačíme do zbytečně silných luků.

Správná technika je důležitější než vysoká síla nátahu. Příliš silný luk může začátečníkovi zbytečně komplikovat výuku a vytvářet špatné pohybové návyky.

Naším cílem je, aby se střelec od začátku učil pohyb, na kterém může později bezpečně stavět.

Lukostřelba pro děti

Lukostřeleckou školu mohou navštěvovat také děti.

Výuku vždy přizpůsobujeme věku, fyzickým možnostem a schopnosti dítěte bezpečně respektovat pokyny trenéra.

Děti se prostřednictvím lukostřelby učí nejen techniku střelby, ale také:

• soustředění,
• trpělivosti,
• koordinaci pohybu,
• respektování bezpečnostních pravidel,
• odpovědnosti za vybavení,
• zdravému sportovnímu soutěžení.

U mladších dětí doporučujeme první návštěvu společně s rodičem.

Lukostřelba pro dospělé

Začít s lukostřelbou můžete prakticky v jakémkoliv dospělém věku.

Nemusíte mít předchozí sportovní zkušenosti ani vlastní vybavení.

Někdo přichází kvůli sportu, jiný kvůli historii, tradiční lukostřelbě, asijským lukům nebo jednoduše hledá aktivitu, při které dokáže na chvíli vypnout od běžných starostí.

Výuka se přizpůsobuje konkrétnímu člověku.

Kdo vede Erenhill Archery School?

Erenhill Archery School spojuje praktické zkušenosti s tradiční lukostřelbou s mezinárodní trenérskou metodikou.

Zakladatel školy Ota Karas absolvoval odborný výcvik v Al Kahfi Stable v Bogoru v Indonésii a získal trenérskou kvalifikaci úrovně A.

Také Erenhill Archery School získala Certificate of Competence potvrzující způsobilost vyučovat principy a techniky systému Al Kahfi Horseback Archery.

Při výuce klademe důraz především na:

• bezpečnost,
• správnou techniku,
• individuální přístup,
• postupný rozvoj,
• pochopení principu výstřelu,
• výběr vhodného vybavení,
• dlouhodobou práci se střelcem.

Kdy trénujeme v Dětmarovicích?

Pravidelné venkovní tréninky

Středa: 15:30–18:00
Pátek: 15:30–18:00
Neděle: 9:30–12:00

Tréninky se mohou výjimečně změnit kvůli počasí, závodům, veřejným akcím nebo dalším aktivitám spolku.

Pokud jdete na trénink poprvé, doporučujeme nám předem zavolat nebo napsat.

Kolik stojí členství?

Roční členský příspěvek

Děti: 2 000 Kč / rok

Dospělí: 3 000 Kč / rok

První návštěva před rozhodnutím o pravidelném členství je zdarma.

Nemám vlastní luk. Mohu přijít?

Ano.

Vlastní lukostřelecké vybavení není podmínkou pro první seznámení se školou.

Naopak u úplného začátečníka doporučujeme nekupovat první luk bez konzultace.

Správná délka, konstrukce a zejména síla luku musí odpovídat konkrétnímu střelci. Nevhodně zvolený luk může výrazně komplikovat osvojování správné techniky.

S výběrem vhodného vybavení vám rádi poradíme.

Proč trénovat právě u nás?

Erenhill Archery School není zaměřena pouze na jednu soutěžní disciplínu.

Chceme lidem ukázat široký svět tradiční lukostřelby a zároveň jim vybudovat kvalitní technický základ.

Můžete u nás začít od úplné nuly a postupně se dostat k tradičním lukům, instinktivní střelbě, asijským technikám, palcovému úchopu, dynamické střelbě nebo závodům.

Každý přitom nemusí mít ambici závodit.

Někdo chce střílet pro radost.
Někdo chce zlepšovat přesnost.
Někdo chce poznat historické a asijské luky.
A někdo chce jednou stát na závodní čáře.

Pro všechny ale platí stejný základ:

bezpečnost, technika a dlouhodobý rozvoj.

Nejčastější otázky

Musím mít zkušenosti s lukostřelbou?

Ne. Přijímáme i úplné začátečníky.

Potřebuji vlastní luk?

Na první návštěvu ne.

Mohou chodit děti?

Ano. Výuku přizpůsobujeme věku a schopnostem dítěte.

Mohou chodit dospělí začátečníci?

Ano. Předchozí zkušenosti ani sportovní minulost nejsou podmínkou.

Musím se hned stát členem?

Ne. Nejdříve můžete přijít na první trénink a poznat školu.

Učíte pouze tradiční lukostřelbu?

Hlavním zaměřením školy je tradiční, instinktivní a asijská lukostřelba. Výuku přizpůsobujeme zkušenostem a cíli konkrétního střelce.